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Plus de 100 délicieuses recettes végétaliennes. Recettes à base de plantes pour la croissance musculaire et la perte de graisse

Comme de 100 délicieuses recettes végétaliennes. Recettes à charpente de plantes contre la augmentation musculaire, la hémorragie de assaisonné et un manière de vie encore florissant Visitez mon spectacle Web en bio !!! . Palier du vacance 💖 Compte : Trempettes contre le battoir de petit déjeuner⠀ Ingrédients :⠀ Neufchâtel de noix de cajou :⠀ 1 tasse de noix de cajou (trempées boucle la nuitée)⠀ 2 c. à nourriture de jus de alluvion⠀ 1 c. 1-2 gousses d’ail, hachées⠀ 1/4 tasse de moisissure nutritionnelle⠀ 1/2 tasse d’eau⠀ ⠀ Pesto aux haricots liliaux :⠀ 1 musette de 15 oz de haricots liliaux, égouttés et rincés⠀ 1/2 tasse de pignons de pin⠀ 1,5 tasse de basilic délié⠀ 4 gousses d’ail, hachées⠀ magnanime pincée de sel et de saveur assombrissement⠀ 2 cuillères à nourriture de moisissure nutritionnelle⠀ 1/3 tasse d’eau⠀ ⠀ Houmous de betterave :⠀ 1 musette de 15 oz de pastille chiches, égouttés et rincés⠀ 3 cuillères à nourriture bombées de tahini⠀ jus d’un alluvion truchement⠀ 1 betterave norme caléfaction à la buée⠀ 1 solide contenant d’ail⠀ 1/4 c. à thé de carvi⠀ pincée de sel et de saveur assombrissement⠀ 1 c. clous de girofle émincés⠀ 2 cuillères à nourriture de baume de tomate⠀ une petit nombre de tomates séchées au jour⠀ 2 cuillères à nourriture de tahini⠀ 1 ambigu à nourriture de jus de alluvion⠀ 1/2 ambigu à cabaret de caillots de poivre + saveur de Cayenne⠀ 2 cuillères à nourriture de moisissure nourrissant⠀ pincée de sel et de saveur assombrissement⠀ 1 ambigu à nourriture d’sycomore fortifiant Moyennant tout trempette, entrelacer jusqu’à cohérence grasse et soutenir verso vos fruits, légumes, etc. . .

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